Als je je kwetsbaarheid durft te tonen, geeft dat altijd verlichting

Karlijn en Oskar zijn de ouders van Cato, Ted en Lies. Lies heeft het syndroom van Down. Samen vormen ze een lekker druk en niet-alledaags gezin. Karlijn blogt regelmatig over alles wat zij meemaakt.

Dit keer schrijft ze over het besef dat alles anders wordt als je een kind met een beperking krijgt, en hoe zij hiermee omgaat.

Na de geboorte van onze dochter Lies, inmiddels al weer bijna 9 jaar geleden (stop de tijd!) stond onze wereld wel even op zijn kop.

Na de diagnose downsyndroom waren wij als gezin ineens 'anders'. En stapten we een wereld in waarvan we het bestaan niet wisten. Waar we regelmatig met flinke hobbels en bobbels te maken kregen, maar waar we ook de mooiste intense ontmoetingen hadden, met anderen en met onszelf...

'Jullie kunnen het zo goed aan', kregen we vaak te horen. Dat was natuurlijk best fijn om te horen. Het gaf me het gevoel dat ik sterk en stoer was. Maar maakte tevens dat ik heel lang heel veel moeite heb gehad met toegeven dat ik het met enige regelmaat ook heel zwaar vond om het allemaal aan te kunnen. En daardoor te laat aan de bel trok in het vragen van hulp. Hoe dat zo kwam, had met veel dingen te maken.

Het is niet niks om toe te moeten geven dat je hulp nodig hebt bij het runnen van je eigen gezin.

Wij wilden dit toch immers. Misschien was ik ook wel bang dat stoere imago te verliezen en mijn kwetsbaarheid te laten zien.

Daarbij kwam ook dat we ons niet schuldig wilden voelen naar onze omgeving omdat we zo vaak om hulp moesten vragen. We waren soms gewoon zo moe van het regelen dat ik dacht: 'Ik doe het zelf wel dan weet ik in ieder geval dat het goed gebeurt.'

Ik ben de afgelopen jaren na veel persoonlijke ontwikkeling en coaching,
heel bewust ben geworden van het feit dat als je sterk bent, of vaak sterk moet zijn, het ook heel belangrijk om ook af te toe te kunnen leunen.

Als je je kwetsbaarheid laat zien, geeft dat altijd verlichting.

Dat toegeven alleen al, maakt dat het draagbaarder wordt. Dat inzicht heb ik niet alleen gekregen. Het heeft mij geholpen om met mensen te praten, te reflecteren op mijn eigen blinde vlekken, en vast te pakken wat losgelaten mocht worden.

Webinar: Voor jezelf zorgen, maar hoe dan?

Op 18 september 2023 verzorg ik een webinar over mijn ervaringen en geef ik handvatten vanuit mijn rol als coach/therapeut. Wil je hier bij zijn? Het webinar is gratis. Meer informatie vind je via deze link.