YouTube-programma Lijf & Liefde gaat over je lijf, daten en seks

Eerst even voorstellen.

Sebastiaan: ‘Mijn naam is Sebastiaan en ik ben 35 jaar oud. Ik woon bij Philadelphia en werk er als ICT’er door heel het land. Daarnaast werk ik bij Hallo Thuis, waarvoor ik samen met Judith het programma Lijf & Liefde maak.’

Judith: ‘Ik ben Judith en ik ben 42 jaar. Ik werk bij Philadelphia als Coach, Adviseur, Trainer, ook wel CAT genoemd. Ik weet veel over relaties, intimiteit, seksualiteit en weerbaarheid, specifiek voor mensen met een verstandelijke beperking. Ik werkte al in de gehandicaptenzorg en onder andere met de studie seksuologie heb ik me hier meer in gespecialiseerd. Vanuit mijn rol ondersteun ik teams en begeleiders om zelf met weerbaarheid en seksualiteit aan de slag te gaan. Daarnaast ga ik regelmatig bij cliënten langs om over deze thema’s in gesprek te gaan en hen te informeren.’

Waar is het idee voor Lijf & Liefde ontstaan?

Judith: ‘Lijf & Liefde is onderdeel van Hallo Thuis, dat tijdens de eerste lockdown in de coronacrisis door Philadelphia is opgezet. Mensen met een verstandelijke beperking zaten ineens veel thuis. Voor hen werd onder andere het dagelijks journaal gepresenteerd. Toen Hallo Thuis twee weken draaide, is mij gevraagd of ik daarbij wilde helpen. We gingen daarnaast verder brainstormen en er kwamen verzoeken binnen voor een programma over je lijf, seksualiteit en daten. Daar gingen we verder over nadenken en zo is Lijf & Liefde ontstaan.’

Sebastiaan: ‘Ik zat in die tijd ook thuis, en mij werd gevraagd om voor Hallo Thuis één video op te nemen. Dat werd uiteindelijk een serie: Sebastiaan gaat werken als. Toen het idee van Lijf & Liefde ontstond, ben ik daar ook aan mee gaan werken. We zijn sinds april bezig en het is een feest om het te maken.’

Judith: ‘Het is fantastisch om dit met Sebastiaan te doen. We bedenken samen hoe we iets kunnen aanpakken en duidelijk vertellen. Daarnaast is hij een man en ik een vrouw.’

Sebastiaan: ‘Judith is heteroseksueel en ik ben homoseksueel. Zij is CAT-trainer en ik ben cliënt. Er zijn veel tegenpolen, waardoor we elkaar goed aanvullen op momenten dat we het niet verwachten. Dat maakt het totaalplaatje zo leuk.’

Judith: ‘Ik werk en Sebastiaan werkt én woont bij Philadelphia, maar ik vind onze samenwerking heel gelijkwaardig. Het fijne is dat ik vanuit inhoud en expertise veel kan inbrengen en dat Sebastiaan veel weet over wanneer iets echt duidelijk is en welke woorden we moeten gebruiken.’

Wat voor programma is Lijf & Liefde?

Sebastiaan: ‘We maken video’s waarin elke keer één onderwerp met betrekking tot je lijf, liefde en seks centraal staat. Die bespreken we op een duidelijke en begrijpelijke manier voor mensen met een licht verstandelijke beperking. In het begin spraken we vooral over de onderwerpen, maar inmiddels proberen we ook zoveel mogelijk te laten zien.’

Judith: ‘We combineren het serieuze met een humoristische inslag, waardoor het goed blijft hangen en leuk is om naar te kijken. Het mag ook grappig zijn. We trokken bijvoorbeeld voor een video een blootpak aan en hadden enorm de slappe lach bij de opnames.'

Wat is het doel van Lijf & Liefde?

Judith: ‘Mensen met een beperking hebben net zoveel recht op alle informatie die er is, alleen moeten wij soms bedenken hoe we het op zo’n manier vertellen dat het voor hen ook te begrijpen is. Daarvoor maken we dit programma. Daarbij vinden we het belangrijk om het overal over te kunnen hebben. Veel mensen denken bijvoorbeeld dat het praten over sexting mensen op ideeën kan brengen, terwijl je, juist wanneer je van tevoren beter geïnformeerd bent, een meer weloverwogen besluit kunt nemen. Je weet veel beter of je iets wel of niet wil. Informeren werkt dus heel goed.’

Sebastiaan: ‘Daarnaast vermijden begeleiders soms bepaalde onderwerpen, omdat ze het lastig vinden. Wij proberen het zo op een hapklare manier bespreekbaar te maken.’

Judith: ‘Soms is iets lastiger uit te leggen, bijvoorbeeld wanneer je weet of iemand je leuk vindt of met je aan het flirten is. We vertellen dan dat je wel op punten kunt letten, maar dat het lastig is en je het ook aan diegene kunt vragen. Ook hebben we een aflevering gemaakt over het laten maken van een uitstrijkje. We weten namelijk dat veel vrouwen kiezen om dat niet te laten doen of dat dit voor hen wordt besloten, omdat het te ingrijpend of heftig zou zijn. Voor de aflevering hebben we alle materialen die een huisarts gebruikt voor een uitstrijkje uitgestald. Ik heb een kunst vulva meegenomen en daar hebben we stap voor stap laten zien wat er bij het maken van een uitstrijkje gedaan wordt. Nog steeds kunnen mensen het niet willen, maar ze zijn dan wel geïnformeerd en kunnen een meer overwogen keuze maken.’

Wat zijn onderwerpen die aan bod komen?

Sebastiaan: ‘We hebben het over alle onderwerpen die met lijf, liefde en seks te maken hebben. Van zoenen op de eerste date en grenzen tot eenzaamheid en een telefoonverslaving. We bespreken hoe je een condoom omdoet, wat schaamhaar is en hebben het over homoseksualiteit, biseksualiteit en het verschil daartussen.’

Judith: ‘We wisselen een lange aflevering over een bepaald thema af met een korte video over een vraag van een kijker. Die vragen kunnen gaan over wat je moet doen als je verliefd bent op je begeleider of wat een normale afscheiding van een vrouw is. Het gaat alle kanten op. Doordat mensen vragen kunnen insturen, weten we beter wat er speelt en wat ze willen weten.’

Sebastiaan: ‘De vragen behandelen we anoniem. We laten het dus niet weten wie een vraag heeft gesteld.’

Wat vinden kijkers van de afleveringen?

Sebastiaan: ‘Als ik als ICT’er op locaties kom, komen cliënten soms naar me toe met vragen. Ik tip ze dan om een mailtje te sturen, zodat we er rustig over na kunnen denken.’

Judith: ‘Cliënten vertellen dat ze er veel van hebben geleerd en moesten lachen. Ook van collega’s krijg ik enthousiaste reacties. Ze vinden het duidelijk uitgelegd en dat het programma een goede afwisseling heeft, waardoor je blijft kijken. Begeleiders zetten de video’s ook bewust voor een bepaald doel in, zoals die video over het uitstrijkje. Het zou nog wel meer mogen, maar we bestaan natuurlijk nog niet zo lang.’

Ook professionele erkenning

Lijf & Liefde heeft in 2022 de Special Media Awards gewonnen. De jury noemde het onder meer een informatief en duidelijk programma over een heel belangrijk onderwerp.

De afleveringen van Lijf & Liefde kun je bekijken op YouTube. Daar bekijk je ook de andere video’s van Hallo Thuis.